Układ kostny, czyli szkielet ludzki to nadrzędne rusztowanie ciała. Nic wobec tego dziwnego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji.
dbam o siebie
W wielu przypadkach chodzi o sztampową dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero choroby kości i ich łamliwość przedstawiają, jak niedużo zdołałby zrobić człowiek, gdyby bezustannie borykał się z problemem kostnym. Kości to szczegół zdrowia, pewnego typu wyznacznik, który umie przysporzyć wiele problemów. Głównie, kiedy zapomnimy o profilaktyce. Dawno temu pewny liryk narodowy zapisywał o zdrowiu, że tylko ten ściśle mówiąc umie się nim weselić, kto rozpoczyna mieć z nim kłopoty. Ponoć słowa obszernych pisarzy są ponadczasowe, jednakże te konkretne straciły nieco na znaczeniu. Dziś, kiedy medycyna dokonuje niewyobrażalnych wręcz cudów, ludzie mając pełne przekonanie, że zaniedbania wobec zdrowia swobodnie da się zniwelować, muszą zwracać mniejszą uwagę na tak zwany zdrowy tryb życia. Okazuje się niemniej jednak, że jest wprost przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie nieraz na pierwszym miejscu w hierarchii własnych życiowych przywilejów. Zdrowie i profilaktyka zdrowotna często okazuje się być modna. Medycyna w obszernym tego słowa znaczeniu nie służy obecnie jedynie do naprawiania zdrowia. Medycyna w ogromnej mierze realizuje funkcje profilaktyczne. Nie chodzi tutaj jedynie o badania profilaktyczne, lecz też o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem i innymi detalami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień wspomagają różnorodne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia powszedniego, jakie odbijają się na zdrowiu na wiele różnych sposobów.
